ヘア＆リラクゼーションKoMaTsu
▼いやぁー！大変勉強になりました。
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お塩 できてきましたぁ〜 ！ この辺から煮詰めていくのに手間がかかってました。 その間途切れることのない草仙人さんからのお話 『人間そもそもなぜ汗をかくのか？』 『汗というのは体にたまった熱を外に出して、体を冷やすため 体の危険を察知してでる自然な防御反応』 『運動して心拍数上げると熱が生産され、体に熱がたまるから汗だす。』 『風邪やばい菌が入って熱が出て汗がでるのもそう。』 『汗をかくことでいいことあるのか？』 『汗をかくのが気持ちがいいという人もいるかもしれないが、 普段運動なんかしない人に運動して汗出せというのは、危険以外なにものでもない。』 『心臓への負担や怪我の可能性も秘めリスクが高い。』 『だから、普段やらないことはやらないほうがいい』 『人間のカラダは本来うまくできていて、自然に体内バランスを保とうとしている』 『あと、よくサプリメントをとっている人がいるけど、この自然界に単体で存在しないものをどうして摂る必要があるの？ ビタミンBとか自然にそのへんにある？』 『現代人は食べ過ぎ』 『古代からずっと遡ってきて、３食きっちり食べているのは現代のみ』 『ふつう一日１食〜１．５食で十分』 『食べて→出すのバランスが悪いから病気にもなる』 『生の刺身や野菜（いわゆるローフードね）から酵素を摂って、この塩（ムー塩）を摂っていれば十分』 『体にいいという食品を摂っても、不要な部分はたくさんあって、結局必要な分だけ取り込まれてあとは排泄されるだけ。』 『その日食べたものをきっちり出すコレ大事』 なるほど〜！なお話ですよね。 ヘナの話から、エコな自然健康講話までに発展し、スラスラと言葉が溢れてくるって すばらスイ！
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